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每年的9月20日为全国爱牙日,2020年的宣传主题是“口腔健康、全身健康”。为进一步增强群众口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而全面提升口腔健康水平,忻州市妇女儿童医院9月18日上午在院内举办“口腔健康 全身健康”为主题的口腔义诊活动,为来院患者及家属进行口腔检查,普及口腔卫生保健知识。
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9.20口腔科爱牙小分队在示范如何正确刷牙
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在预防方面,要求保持口腔卫生、正确刷牙,并减少饮用碳酸饮料。
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科普健康小知识
此次活动紧扣“口腔健康 全身健康”主题,营造了防治口腔疾病的社会氛围,让更多的市民认识到保护牙齿的重要性。新时代下,我院将坚守初心,积极承担社会责任,组织和动员广大职工大力弘扬牙防精神,进一步加强对市民的口腔健康宣教工作,为实现人人享有健康口腔的目标而不懈努力,为建设健康中国和口腔强国做出新贡献。
迷人的微笑,要有洁白的牙齿来衬托;美味的食品,要有健康的牙齿来享用;最美的事情,不要让蛀牙破坏了好心情。那么什么样的牙齿是健康的呢?怎么判断我的牙健不健康?对照以下四个要素,来检验一下你的牙齿吧。
健康的牙齿需要符合以下4个标准:
形状、颜色正常;
排列整齐;
没有蛀牙、牙周炎等口腔疾患;
上下牙的咬合关系正常。
符合这4个条件就可以认为是健康美观的牙齿。
其实呢,牙齿是否健康是可以在家自我检查的,当你洗漱时不妨按照以下几方面检查一下,看看自己的牙有没有问题:
刷牙时牙刷毛是否粘有血迹;
咀嚼食物时食物上是否有血迹,如苹果、雪糕;
照镜子看看是否有牙龈发红或肿胀;
牙齿是否有松动,咬物无力,牙根暴露;
手掌放在嘴前哈气,闻是否有口气或口臭,也可以让家人帮忙判断(不要在刚刷牙后进行);
对着镜子看牙的每个面是否有蛀牙,典型症状就是变色;一旦发现自己的牙齿出现以上的症状,就应该尽快到口腔专科医生那里寻求帮助,进行专业的检查和治疗。
“口腔健康 全身健康” ,牙齿作用大,咀嚼说话离不开他。没有了它的帮忙,食物难消化,说话漏风啦。保护牙齿要尽心,早晚刷牙别马虎,饭后漱口须牢记。不要一天到晚甜食挂,开啤酒瓶盖全靠它。爱牙日到了,愿你有一口好牙,身体健康人人夸!
健康小常识
牙齿健康对人们的身心健康具有十分重要的影响,牙齿的缺失、错位与疾病,不仅影响咀嚼功能、语言功能,还影响仪容仪表,并且诱发各种身心疾病。
全身健康,从牙开始;保护牙齿,从我做起,牢记“爱牙八条”核心信息:
? 每天有效刷牙两次。
? 倡导使用含氟牙膏。
? 健康饮食保护牙齿。
? 定期进行口腔检查。
? 不要带着口腔疾病怀孕。
? 孩子口腔健康是家长的责任。
? 为适龄儿童进行窝沟封闭。
? 牙齿缺失应及时修复。
少年儿童正处于牙齿发育的关键时期,从小重视牙齿健康,养成爱牙护牙的良好生活习惯,将会受益终身。