声声爆竹送旧年“双减”作业展新篇忻州市第七中学校教务处寒假寄语
律回春晖渐，万象始更新。值此新春佳节即将到来之际，忻州七中向您和您的家人送上最诚挚的新春祝福！并通过您，向一年来给予我们大力支持的社会同仁、各界朋友致以最衷心的感谢！
2021—2022学年第一学期，我校在国家“双减”政策和忻府区教科局《关于做好中小学进一步减负的实施意见的通知 》 文件精神的指导下，教育教学工作即将顺利结束，我校各年级学生将陆续进入假期。
疫情当下，避免外出。为了让孩子们度过一个快乐充实而有意义的寒假，忻州七中教务处现就2022年“双减”之下的多样化寒假作业向各位家长、同学告知如下，请积极配合。
我校一直积极打造“书香校园”、“书香班级”和“书香少年”，一直鼓励学生多读书、读好书，提高文化素养。“传统文化进校园，国学经典进课堂”是我校多年来坚持推进的一项重要工作，全校师生诵读经典蔚然成风。假期内，请家长陪孩子一起诵读经典名著，一起与古圣先贤为伴，一起传承、打造良好家风，积极培养孩子的高尚情操和君子之风。在假期内要求学生每天保证有2小时的读书时间。家长要让孩子远离不利于孩子身心健康的书籍，让孩子得到良好的文化熏陶。
假期大家可通过多种方式学习书法。培养良好的书写习惯,保持正确的书写姿势,培养正确的书写方法,掌握书写要领,做到身正、笔直、腕松这三个基本要求。加深对中国汉字结构的认识和理解,在教学过程中能体会到单字的笔画粗细、长短、俯仰、向背等对立统一的关系。加强对书法中章法的训练,对各种书法的形式有一定了解,并能使用条幅和横幅的书写方式进行临帖。能掌握一种书体的基木笔画和结构特点,并可以进行临摹式书写作品。能掌握基本的临摹方法:观察、比较、书写。
《大学》有云：“一家仁，一国兴仁”；《易传》亦云：“积善之家必余庆”。寒假期间，同学们要过一个有善行、有孝心、有意义的寒假和传统节日，以实际行动培育和践行社会主义核心价值观。《诗经》上说：“父母生我，鞠我，顾我，携我，长我，育我，欲极之德......”，意思是说，父母生我，养我，出入抱我，一切照顾我，长大些又教育我，父母对我的恩德无以言表。正是因为父母对儿女这般牵肠挂肚的爱，所以儿女从小就对父母有一种依恋、亲爱的情感，长大懂事以后，就想着要回报父母的养育之恩。这种知恩、感恩、报恩的情感，就是孝。同学们在春节期间，向父母、长辈拜一次年，说一句感恩的话，做一件感恩的事；同学们要主动承担力所能及的劳动，帮助父母打扫卫生、洗菜做饭、洗叠衣服，培养自理能力和正确的劳动价值观；与长辈说说知心话，谈谈自己一年来的收获，以及新年的新打算等，感谢长辈的养育之恩，弘扬德孝文化。并用拍照、拍视频的形式记录孝亲敬老的美好瞬间。
自古以来，中国人就有各种各样的春节习俗，同学们在春节期间，要挖掘本土春节习俗，体验忻州民俗文化，自己动手写春联、画福字、剪窗花、编中国结，与家长共同贴春联、包饺子，增强对中华民族优秀传统文化的切身感受，营造文明、祥和的节日氛围。用拍照、拍小视频的形式记录关于春节习俗的内容。采访自己的长辈，了解自己的家族历史，可试着编写简单的家族史。若没有家谱或族谱的，也可尝试编写本家的家谱。“家事国事天下事，事事关心”，全体同学要利用假期深入学习党的十九届六中全会精神，看视频、查资料，关注时事，了解国际国内时事、热点、形势。
我运动，我健康。开展“阳光体育运动”是贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的具体行动之一。随着气温慢慢降低，经常参加体育锻炼可以增加大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏，可以准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高御寒能力。另外，对于提高人体心肺功能，增强肌肉能力，提高耐力有很大的好处。而寒假是这个时间段里的重中之重。 因为寒假相对于在校期间同学们有充足的个人时间，利用这个充足的时间进行系统的体育锻炼。况且疫情严峻，同学们更要进行室内外体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。根据个人情况选择适合的项目和运动量。开展“阳光体育运动”，有助于愉悦身心、培养健康的审美情趣，有助于改善身体形态和机能，提高身体素质，有助于培养集体主义精神，使同学们得到全面的发展。在这假期里，在晨光中，在暮霭下，同学们，快去运动吧！
声声爆竹送旧年，“双减”作业展新篇。不知不觉间，一学期紧张而有趣的学习生活已结束，你们积累了知识，丰富了才干。正如春耕夏作、秋收冬藏一般，学习同样是一个不间断的过程。最后祝愿大家虎年假期龙腾虎跃，未来如虎添翼！
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